Alt werden ist nichts für Feiglinge. Und dass ein Leben mit Bewegung und gesunder Ernährung nützlich ist, wissen wir auch. Wie gut, dass es Angebote gibt, die nicht nur vernünftig und gesund sind, sondern auch richtig Freude bereiten! Einige haben wir für Sie im Angebot! 

Yoga auf dem Stuhl

Auch im Sommerhalbjahr bieten wir Yoga-auf dem Stuhl-Kurse bei uns im Seniorenbüro im Rathaus Bemerode an. Mitmachen kann jeder, der Freude an körperlicher Bewegung hat. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Auf die individuelle Beweglichkeit der Teilnehmenden wird ganz im Sinne von Yoga selbstverständlich Rücksicht genommen.
Kursleitung: Lisa Altmeyer, ausgebildete Yogalehrerin

Kurs April: 07.04. – 23.06.2025,
15.00h – 16.00h, 10 Stunden, 80,00€ / Person

Kurs Juli: 14.07. – 08.09.2025,
15.00h – 16.00h, 9 Stunden, 72,00€ / Person

Kurs September: 22.09. – 24.11.2025,
15.00h – 16.00h, 10 Stunden, 80,00€ / Person

Ort: Seniorenbüro im Rathaus Bemerode
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Bitte melden Sie sich im Seniorenbüro an.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Bitte melden Sie sich mit dem Anmeldeformular im Seniorenbüro an.

Boßeltour im Frühjahr

Rundgang mit Spaß, Kugeln, Bollerwagen und kleinem Picknick durch die Eilenriede.
Im Anschluss besteht die Option ein Mittagessen (7,00€) in der Domicil-Seniorenresidenz in der Senator-Bauer-Straße 4 in Kleefeld zu genießen.
Sonntag 06.04.2025, Start 10.00h, 

Treffpunkt: Eingang Eisstadion Kleefeld, 

Kosten 3,00€ / Person
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Bitte melden Sie sich mit dem Anmeldeformular im Seniorenbüro an.

Boßeltour im Herbst

Wir ziehen in 2 Gruppen durch den Hermann-Löns-Park im großen Bogen in die Gaststätte in der Kleingartenanlage. Hier gibt es die Gelegenheit zum Mittagessen. Nach Fußweg zurück zur Bleekstraße oder Haltestelle Annastift.

Freitag 26.09.2025, Start 10.30h

Treffpunkt: Tiergartenstraße Haltestelle Bleekstraße, am Kiosk

Kosten: 4,00€ / Person
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Bitte melden Sie sich mit dem Anmeldeformular im Seniorenbüro an.

Die erstaunliche Wirkung von Musik 

im Gehirn älterer Menschen

Wir hören und sehen was im Gehirn passiert, wenn wir selbst Musik hören, singen, ein Instrument spielen, tanzen. Es verbessert jedenfalls die stimmung und verlangsamt Alterungsprozesse. Mehr bei diesem wissenschaftlichen Vortrag.
Referent: Florian Worscheck, wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Hochschule für Musik + Theater Hannover.

Mittwoch 01.10.2025, 16.00h

Ort: Seniorenbüro im Rathaus Bemerode

Kosten: 5,00€ / Person
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Bitte melden Sie sich mit dem Anmeldeformular im Seniorenbüro an.

Neben den auf dieser Seite aufgeführten Angeboten haben wir unterschiedliche, sich regelmäßig treffende, Gruppen, die Ihre Gesundheit unterstützen könn(t)en:

Aqua-Tage .  Boule .  Fahrradgruppen .  Nordic Walking .  Wandergruppe